نشانههای نیاز پوست به تغییر روتین
پوست ما مثل یک دوست قدیمی است که همیشه با ما حرف میزند، فقط باید بلد باشیم زبانش را بفهمیم. برخی اوقات فکر میکنیم که پون سالهاست از یک روتین مشخص استفاده میکنیم، پس لازم نیست که آن را تغییر دهیم. پوست بهدلایلی مثل بالا رفتن سن، تغییر فصل، سبک زندگی، استرس و حتی حال و هوای روحی تغییر میکند. اگر نسبت به نشانههای پوست بیتوجه باشیم، امکان دارد که ناگهان با جوش، خشکی، تیرگی یا کدری روبهرو شوید و عامل ایجاد این مشکلها را ندانید. در این مقاله بهبررسی کامل نشانههای نیاز پوست به تغییر روتین میپردازیم.
دلیل نیازمند پوست به تغییر روتین چیست؟
پوست یک عضو زنده است، نفس میکشد، واکنش نشان میدهد و مدام خودش را با شرایط جدید تطبیق میدهد. استفاده کردن از روتین همیشگی دیگر ممکن است نتواند به نیازهای پوست رسیدگی کند.
تغییرات آبوهوایی، آلودگی هوا، کمخوابی، تغذیه نامناسب یا حتی استفاده طولانیمدت از یک محصول خاص میتواند تعادل طبیعی پوست را به هم بزند. هنگامی که تعادل پوست بهم بخورد، پوست نشانههایی از خود نشان میدهد و بیتوجهی به آنها امکان دارد که باعث مشکلات جدیتری شود.
بیشتر بخوانید: روتین ساده مراقبت از پوست برای افراد پرمشغله
دلایلی که نشان میدهند باید روتین خود را تغییر دهید
پوست نسبت به بخشهای دیگر بدن، زودتر واکنش نشان میدهد. اگر تعادل حفظ نشود، پوست آسیب میبیند. همچنین استفاده کردن از برخی روتینهای پوستی نیز باعث بروز این مشکلات میشوند. در ادامه بهبررسی چند نکته برای فهمیدن روتین اشتباه پوست میپردازیم:
خشک شدن ناگهانی و احساس کشیدگی پوست
اگر تا دیروز پوست نرمی داشتید اما امروز بعد از شستشو احساس میکنید صورتتان دارد کش میآید، این یک زنگ خطر جدی است. خشکی ناگهانی میتواند نشانه این باشد که محصولات فعلی رطوبت کافی به پوست نمیرسانند یا حتی بدتر، سد محافظتی پوست را تضعیف کردهاند.
پوست خشک شبیه زمینی است که ترک خورده و تشنه آب است. اگر این حالت ادامه پیدا کند، خطوط ریز، خارش و حتی التهاب هم سراغتان میآید. در چنین شرایطی، پوست واضح میگوید که به مراقبت ملایمتر و آبرسانی عمیقتر نیاز دارد.
چرب شدن زیاد و براقی پوست
خیلیها فکر میکنند چربی پوست همیشه به ژنتیک ربط دارد، اما همیشه اینطور نیست. اگر پوستتان ناگهان بیش از حد براق شده یا احساس میکنید چربی روی صورت جمع میشود، ممکن است روتین فعلی بیش از حد تهاجمی باشد.
وقتی پوست بیش از اندازه خشک شود، برای جبران، چربی بیشتری تولید میکند. این دقیقا مثل زمانی است که بدن در کمآبی، آب را نگه میدارد. اگر این نشانه را دیدید، وقت آن است که به جای جنگ با چربی، به فکر متعادل کردن پوست باشید.
بیشتر شدن جوشهای زیرپوستی یا ناگهانی
جوشهایی که بیهوا و بدون دلیل مشخص ظاهر میشوند، معمولا حرفی برای گفتن دارند. شاید محصولاتی که استفاده میکنید دیگر با نوع پوستتان سازگار نیستند یا منافذ پوستتان را مسدود کردهاند.
جوش زیرپوستی مثل مهمانی ناخوانده است که آرام میآید اما دیر میرود. این نوع جوشها اغلب نشانه تجمع آلودگی، چربی یا استفاده از ترکیبات نامناسب هستند. وقتی تعدادشان بیشتر میشود، یعنی پوست به تغییر مسیر نیاز دارد، نه فقط درمان موقتی.
کاهش شفافیت و کدر شدن پوست
پوست سالم معمولا درخشش طبیعی دارد، نه براق است و نه مات و بیروح. اگر احساس میکنید صورتتان خسته و کدر به نظر میرسد، حتی وقتی استراحت کافی دارید، امکان دارد که روتینی که از آن استفاده میکنید بهدرستی نتواند سلولهای مرده پوست را حذف کند یا مواد مغذی لازم به پوست را نرساند. اگر متوجه این مشکل شدید بهتر است روتین خود رل تغییر دهید تا پوستتان شفافیت طبیعی و خوبی داشته باشد.
ایجاد سوزش، قرمزی یا حساسیت پوستی
وقتی محصولی که قبلا بدون مشکل استفاده میکردید، حالا باعث سوزش یا قرمزی میشود، این را جدی بگیرید. پوست ممکن است حساستر شده باشد یا دیگر تحمل برخی ترکیبات را نداشته باشد. این واکنشها مثل فریاد کمک هستند. ادامه دادن همان روتین در چنین شرایطی، مثل این است که روی زخم نمک بپاشید. تغییر روتین به سمت محصولات ملایمتر و آرامبخش، میتواند پوست را دوباره به تعادل برگرداند.
بیشتر بخوانید: چرا شستشوی بیش از حد به پوست آسیب میزند؟
نتیجه نگرفتن از استفاده از محصولات مراقبتی
شاید شماهم احساس کنید که مانند گذشته نتیجه خوبی از استفاده از محصولات مراقبتی نمیگیرید. این بسیار طبیعی است و ممکن است برای همه اتفاق بیافتد. پوست بعد از مدتی به بعضی ترکیبات عادت میکند و واکنش کمتری نشان میدهد. بهتر است بعد از مدتی استفاده سرمها و کرمهایی را که قبلا در روتین خود استفاده میکردید را عوض کنید تا دوباره نتیجه دلخواه خود را بگیرید.
واکنش متفاوت پوست و تغییر فصلها
با عوض شدن فصل، نیازهای پوست هم تغییر میکند. زمستانها پوست معمولا خشکتر و حساستر میشود و تابستانها چربی و تعریق افزایش پیدا میکند. اگر روتین شما در تمام سال یکسان است، طبیعی است که پوست در بعضی فصلها ناسازگاری نشان دهد. این ناسازگاری میتواند به شکل خشکی، جوش یا تیرگی بروز کند. پوست مثل لباس است؛ نمیشود با یک پوشش، هم گرمای تابستان را تحمل کرد و هم سرمای زمستان را.
آیا استفاده از روتین پوستی اشتباه باعث افزایش خطوط ریز و پیری زودرس میشود؟
دیدن خطوط ریز جدید یا عمیقتر شدن خطوط قبلی میتواند نشانه این باشد که روتین فعلی دیگر پاسخگوی نیازهای پوست نیست. با بالا رفتن سن، پوست به مراقبت هدفمندتری نیاز دارد. اگر هنوز از همان محصولات ساده سالهای قبل استفاده میکنید، شاید پوستتان دارد میگوید که به تغذیه عمیقتر و حمایت بیشتر نیاز دارد. این تغییر نه از سر ترس، بلکه از سر احترام به پوست است.
آیا تغییر سبک زندگی تاثیری بر پوست دارد؟
استرس، کمخوابی، تغییر رژیم غذایی یا حتی شروع یک شغل جدید میتواند تعادل پوست را به هم بزند. اگر اخیرا سبک زندگیتان تغییر کرده و همزمان پوستتان هم واکنش نشان داده، این ارتباط را دستکم نگیرید. روتین مراقبتی باید با شرایط جدید هماهنگ شود. پوست شما آینهای از درونتان است و هر تغییری را خیلی سریع منعکس میکند.
معرفی چند محصول پرکاربرد برای انجام روتین پوستی از فروشگاه کاترین شاپ
انجام روتین پوستی برای پوست بسیار خوب است. اما حتما باید بعد از گذشت مدتی استفاده از روتین پوستی آن را تغییر دهید. فروشگاه کاترین شاپ یکی از بهترین فروشگاهها برای تهیه محصولات آرایشی و بهاشتی است. در ادامه بهمعرفی چند محصول پرکاربرد برای استفاده از روتین پوستی میپردازیم:
آبرسان و مرطوب کننده پوست خشک و خیلی خشک سراوی حجم 454 گرم
یک محصول مغذی و کاربردی برای مراقبت از پوستهای خشک و بسیار خشک است. این کرم با فرمولاسیون ویژه، رطوبت پوست را حفظ کرده و به تقویت سد دفاعی طبیعی پوست کمک میکند. این محصول، با فرمول مهمی که دارد سد محافظت پوست را به نحوی احسنت تقویت می کند و آن را آبرسانی خواهد کرد. این آبرسان فاقد ترکیبات الکی و شیمیایی می باشد و هیچ گونه عوارضی ناشی از تحریکات پوستی همچون خشکی رابه وجود نمی آورد.
سرم دور چشم کلارنس 20 میل
یک محصول تخصصی و لوکس برای مراقبت از پوست حساس اطراف چشم است. این سرم با آبرسانی و تغذیه عمقی، به کاهش پف و حلقههای تیره کمک کرده و ظاهر چشمها را شادابتر میکند. فرمولاسیون قدرتمند آن باعث سفت شدن پوست اطراف چشم شده و خطوط ریز و چروکها را بهطور قابل توجهی کاهش میدهد. این محصول انتخابی ایدهآل برای داشتن نگاهی جوانتر و درخشانتر است.
بهتر است هنگام تغییر روتین مراقبتی، تغییرات بهتدریج انجام شوند تا پوست فرصت سازگاری داشته باشد و دچار شوک نشود. زمان مشخصی برای تغییر روتین پوست وجود ندارد و همه چیز به واکنش پوست و شرایط زندگی بستگی دارد. در بیشتر مواقع تغییر فصل بهتنهایی برای تغییر روتین کافی است، چون نیازهای پوست در هر فصل متفاوت است و باید تطبیق داده شود. اگر پوست حساس شود اولین قدم کاهش تعداد محصولات و استفاده از گزینههای ملایمتر است که میتواند کمککننده باشد. افزایش سن، نیازهای پوست تغییر میکند و روتین هم باید همراه آن تکامل پیدا کند.